如何补充营养素?不花钱补足8种营养素
如今,人们越来越注重保健,为了补充营养,一些人不惜花重金买各种名贵保健品食用。其实,人体所需要的很多营养素就在我们身边,它们既不昂贵,也不稀缺,只需我...
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很多MM在自己脸上下了重本,每个月都花几百甚至上千元在护肤品上,可是收到的效果却并尽人意,钱花了,皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用,这可能是你的护...
中医的理论博大精深,其中有很多玄妙的养生之术。今天小编要给大家介绍的是不花钱的中医养生妙招。
电吹风防治感冒
比如伤风着凉了,预感自己...
经济越来越好,空气质量却越来越差,对此,有人提出未来要花钱买清新空气。诚然,空气质量的好坏直接影响着我们的健康,因此,净化空气显得尤为重要,那要如何净...
中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。另...