11个坏习惯让你一身病痛 专家教你一一化解
当人们开始不断获取物质资源意图改善自己的生活环境和质量的时候，一些看似平凡的生活细节却会让你遭受疼痛困扰。你可能不会想到，小到一杯咖啡、舒...
大脑20岁开始衰老 专家教你应对招数
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不得不服老，总以为是有了白发和皱纹人才开始衰老的，但实际上，年华正茂的我们，在外表变老之前某些功能就开始退化了.研究显示大脑在20岁...
腰围决定人寿命长短 专家教你7个“减腰秘诀”
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一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。 国民体质监测公报显示，近...
中国式烹饪易致pm2.5！专家教你抵御油烟危害
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做饭炒菜也会产生pm2.5？近日，有北京官员在回答记者关于北京空气质量问题时提出“烹饪影响PM2.5”论。烹调油烟中的PM2.5对...
警惕舌尖上的“鲜” 专家教你如何健康烹饪鲜味
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“味道鲜美”几乎成了人们吃到一道好菜的特定形容词，无论是在高级餐厅、街边小吃，还是在家庭餐桌上，我们经常听到这个词。&l...