夏季频上火体质是根源“养阴”比降火更重要
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“上火了!”这是夏季人们常常挂在嘴边的一句话。吃多了“热气”食物、通宵熬夜、酒喝多了……这...
人有9种体质 老中医教你怎样自测体质
中医认为，所谓体质，是指人体生命过程中，在先天禀赋(父母遗传)和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特...
不同体质的养生法 你属于哪一种
人的体质不同，所选择的养生方法也不相同，不同体质的养生法应因人而异。人的体质一般分为平和质、特禀质、虚质、阳虚质、阴虚质、血瘀质、痰湿质、湿...
十个喝水习惯暴露出你是水盲
“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情，你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？饮水习惯和方式不正确的...