健康养生：导致夏季脱水的7元凶
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晴朗夏日，真出汗呢!可是人体即便只失去1.5%的水，情绪、能量水平和认知功能都会减弱你的身体约60%是水。美国康涅狄格大学的一项研究显...
视力差的元凶就在身边 小心眼前一“亮”
人的眼睛由于瞳孔的调节作用，对于一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，将会对于人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。室...
背包成亚健康的元凶 如何为背包“减负”？
走在街头，无论是学生、上班族、白领还是家庭主妇，都喜欢背着包包。许多人的包包还是装的慢慢的，一看就很重的样子。对于背包太重给背部、颈椎带来的压...