警惕！办公室健康恶习大盘点
长期待在办公室加班加点的你，殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下，将“中标”的习惯通通都改掉！
1、久坐不动。长时...
办公室女人茶 必喝的3大理由
一、保护视力
每天都要对着电脑， 再健康的眼睛时间长了也难免出现疲劳、干涩症状。就算你不近视也要注意时常冲泡这款饮品，它对长期使用电脑引起...
5步3分钟 办公室颈椎疼摆脱超轻松
图片来源：资料图
颈椎病是办公室一族的常见疾病之一。各国中都有75%至85%的居民会因颈背部疼痛而询医，其中35至55岁的患者居多。
神经学家德米特...
春天瞌睡多 6妙招赶走办公室春困
春天已经来临，人们常说“春困秋乏夏打盹”，春困困扰许多人，尤其办公室里的白领们。那么，春困怎么办呢？如何缓解办公室春困？下面就来和小编一起...
办公室久坐易得病 3招让腰椎颈椎病远离你
现在的白领们，长期的坐在办公室不活动，所以很容易坐出两种疾病出来，即颈椎病与腰椎病。因此久坐的白领一定要做好预防这两种疾病发生的措施。那么如何...
办公室健康小秘书：预防空调病全攻略
炎热的夏季，空调给人们带来了阵阵清凉，同时也带来了让人困扰的空调病。有人说自己有“空调病”，其实是误解了这个“病”。实际...