睡姿与疾病关联盘点：胎儿式睡姿加重颈椎痛
人生的三分之一时间是在睡眠中度过的。良好睡眠有益健康。很多人已经注意到睡眠质量和时长非常重要，但是对睡姿的重要性却认识不足，95%的人每晚保持...
卧室床罩颜色不对 易加重病情
浅橘黄色床罩--有助钙质吸收、缓解头痛、发热、失眠
如老年人的居室用浅橘黄色的床罩，可以诱发食欲，有助于钙质的吸收，二使人精神振奋，心情愉快。...