从月经周期入手 衰老延缓十年
很多女人的月经常常会延后，有的人达到了“季经”，但并不表示她不健康，这与雌激素水平和卵巢功能密切相关。研究发现，女人月经延后七天，衰老就...
10个饮食秘诀 让你轻松增寿十年
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有人生动地用数字比喻健康与生命各项要素的关系，健康是1，事业、财富、婚姻、名利等都是后面的0，拥有健康就有希望，就拥有未来；反之，失去...