林心小筑

肺热咳嗽,吃什么既治病又爽口?



图片来源:资料图
  清热泻火是栀子花的一大功效,不过您要认为它只是可以去肝火,除烦去热,就是对栀子花小觑了。栀子花的另一个重要作用就是泻肺火,清肺止咳...

/ ()阅读()

下午茶吃什么?5种零食解馋又减肥



图片来源:资料图
  下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你肚子开始饿得牙痒痒的,想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过...

/ ()阅读()

圣诞节吃什么 吃货的养生菜单



图片来源:资料图
  圣诞节快到了,你想好了吃什么了吗?吃货们肯定开始蠢蠢欲动了吧。这一天,情人约会、同学聚会,吃一顿大餐、喝一顿大酒,都是必不可少的节目...

/ ()阅读()

下午茶吃什么?5种零食解馋又减肥



图片来源:资料图
  下午三四点的时候,午餐消化得差不多了,你肚子开始饿得牙痒痒的,想找点东西吃。其实下午的轻微饥饿并不是什么坏事!午餐吃得太少或者过...

/ ()阅读()

肺热咳嗽,吃什么既治病又爽口?



图片来源:资料图
  清热泻火是栀子花的一大功效,不过您要认为它只是可以去肝火,除烦去热,就是对栀子花小觑了。栀子花的另一个重要作用就是泻肺火,清肺止咳...

/ ()阅读()

肺热咳嗽,吃什么既治病又爽口?



图片来源:资料图
  清热泻火是栀子花的一大功效,不过您要认为它只是可以去肝火,除烦去热,就是对栀子花小觑了。栀子花的另一个重要作用就是泻肺火,清肺止咳...

/ ()阅读()

晚餐吃什么?8款食谱瘦身又健康


 
  晚餐吃什么最减肥?营养过剩会使身体发胖。而过分节食减肥使营养不足,让身体变得虚弱,减肥不成反惹上一身毛病。下面,小编为你推荐8款营健康的减肥食谱...

/ ()阅读()

咳嗽吃什么好的快 咳嗽茶药方助你赶走咳嗽


咳嗽是呼吸系统疾病的主要症候之一。咳嗽的原因有外感、内伤两大类。不论邪从外人,或自内而发,均可引起肺失宣降,肺气上逆致咳。15款保健养生茶助你赶走咳嗽!

咳嗽茶...

/ ()阅读()

口腔溃疡的蔬菜疗法


经常会听到身边的朋友说得了口腔溃疡,吃饭的时候很不舒服。那么,我们如何在日常饮食中获得良药治疗呢?



蜜汁含漱法:可用10%的蜜汁含漱,能消淡、止痛、促进细胞再...

/ ()阅读()