健康长寿的数字密码:吃饭最多8分饱 咀嚼要25下
图片来源:资料图
长生不老难,但通过养成良好的起居习惯延年益寿未必困难。中国中医科学院西苑医院老年病中心副主任刘征堂和北京老年医学研究所原所长...
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咬舌头不是因为馋肉了!
如果有人吃饭的时候突然捂住嘴,并且流露出痛苦万分的表情,基本不用猜也知道——咬舌头了。估计95%以上的人都经...