林心小筑

洗澡能减肥？秋冬9大策略助你甩掉秋膘

　　冬天不比夏季，到哪都会出汗排毒消脂。因此，秋冬瘦身就没夏季那么容易了。此时，我们就要多创造一些消脂减肥的机会，例如增加日照。这样，秋冬瘦身更容易。...