林心小筑

女人要想气色好,自我“养血”少不了


中医学早就指出:“妇女以养血为本。”女性严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此,女性养生指南中女性除了补血之外,更要注...

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贫血≠要补血 女人补血别陷入9个误区



图片来源:资料图
  血液是人体生命活动的重要物质基础,它含有人体所需要的各种营养物质,对全身各脏腑组织起着营养作用。血液不足,会导致生理功能失调,从而...

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女人要想气色好,自我“养血”少不了


中医学早就指出:“妇女以养血为本。”女性严重贫血者还极易过早发生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。因此,女性养生指南中女性除了补血之外,更要注...

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