林心小筑

女性食疗养生 十款食材保护你的肌肤


【导读】女人天生就爱美,只有内调外养才能让肌肤喝饱水,下面小编为你介绍女性秋季养颜食疗方。进入秋季,人体皮肤易干燥,而芝麻有滋润皮肤的特点。中医对芝麻的药用有...

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中医艾灸祛除女性体内寒气


【导读】引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质,有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走,初春温气还忽冷忽热,对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次,...

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女性不良姿势让“腰龄”早衰



图片来源:资料图
  腰是有“年龄”的,但“腰龄”却不一定跟岁数成正比。随着现代生活压力增加,很多人不注意腰部保健,20来岁就有了4...

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女性养生10秘诀 早喝粥下午喝茶



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  作为女性就要过得仔细些,生活的小细节都要重视起来。健康,懂得养生的女性要把一整天都利用起来,让自己享受身体健康。那么,女性如何做...

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九个国家女性的长寿秘诀



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  到老了才会知道生命的重要性,才会知道自己多想要身体健健康康的。多项研究发现,女性通常会比男性的寿命要长,这是为什么呢?女性有什么...

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中医认为女性春季养生6件事不能做



图片来源:资料图
  俗话说,“春捂秋冻”,虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓...

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中医认为女性春季养生6件事不能做



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  俗话说,“春捂秋冻”,虽然春天开始回暖,气温渐升,百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓...

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女性不良姿势让“腰龄”早衰



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  腰是有“年龄”的,但“腰龄”却不一定跟岁数成正比。随着现代生活压力增加,很多人不注意腰部保健,20来岁就有了4...

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九个国家女性的长寿秘诀



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  到老了才会知道生命的重要性,才会知道自己多想要身体健健康康的。多项研究发现,女性通常会比男性的寿命要长,这是为什么呢?女性有什么...

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中医艾灸祛除女性体内寒气


【导读】引起女性体寒症的原因有很多。有些天生是寒性休质,有些则与生活习惯及饮食相关。正所谓寒从脚走,初春温气还忽冷忽热,对于穿着单薄的女性更易受寒气侵袭;其次,...

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立冬御寒 穴位按摩拯救女性手脚冰凉



  11月8日迎来了农历二十四节气中的“立冬”。冬天到了,有些人手脚的温度也仿佛随着天气开始转凉,不停地喝热水、穿再多的衣服,冰凉的手脚还...

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皮肤也“冬眠”女性秋冬保养法



  很多女性都讨厌秋冬季节,并不只是因为它比较冷,更多的是因为干燥所带来一系列肌肤问题。比如皮肤干痒、粗糙、细纹增多、肤色暗淡无光、肌肤新陈代谢...

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让女性最尴尬的九个妇科问题



  目前,我国各个年龄段妇女普遍存在着不同程度的妇科问题。据世界卫生组织2008年公布的资料显示,中国女性中40%患有不同程度的生殖道感染等妇科疾病,已...

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女性常见疼痛真相大揭秘



  一项针对沪上25岁至40岁的白领女性的健康抽样调查显示,几乎100%的受访者都曾有过慢性疼痛的经历。在排除了最常见的诱因后,有些疼痛的出现纯属&ldquo...

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胖人反而不显老 女性40岁后不宜减肥



  美国研究人员发现,女性年龄超过40岁后,不宜刻意减肥。她们如节食瘦身4.5公斤,看起来会比同龄女性老4岁。相比之下,脸颊丰满、五官柔和会让女性显得年轻...

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女性常服避孕药 注意三利与三弊



  今年是短效复方口服避孕药诞生50周年。到今天,全球大约有1亿女性使用复方口服避孕药,是使用最为广泛的避孕方式之一。
  口服避孕药的三利与三弊...

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揭秘女性在哪几个月份脱发最严重



  美丽从“头”开始,拥有健康亮泽的头发是每个女性所希望的。可是,很多女性都会出现的一个尴尬就是:经常会脱发,或者说,脱发很严重。专家表示,女...

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女性常按12大养生穴位养出好肤色


 
  女性养生,什么季节都要关注。那么什么样的养生方式最好呢?女人如何进行自我身体的调理,我们来看看最受推崇的经络养生法,能让女人舒缓经络气血,让中医...

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养生新知:这六信号暗示女性肾虚



  尽管很多人不愿承认,但受肾虚骚扰的人群真的越来越多。人们一度以为肾虚只是男人的专利,可调查显示女性肾虚者也大大增多,许多白领女性更是肾虚重点攻...

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春季养生女性学会穿对衣服


 
  春季是我国气候中冷暖交替、气候多变的季节。今天是春风荡漾,明天则会寒风袭人;白天是气候宜人,早晚却会寒冷异常。故春天的穿衣有其特殊性,宜早晚增...

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