林心小筑

谷雨时节饮食应“五低” 多饮水少脂肪

　
　　谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。《月令七十二候集解》中说，“三月中，自雨水后，土膏脉动，今...