林心小筑

21天成功戒烟时间表 犯烟瘾时抹唇膏很管用

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　　戒烟时，烟瘾就像一只小手，挠得人心里直痒痒。很多人开始时信心满满，却在重重诱惑下半途而废。行为心理学研究表明，坚持做某件事，21天后...