林心小筑

你的免疫力还好吗? 补充7营养提高免疫力



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  身体免疫力决定你的抗病能力。你的免疫力还好吗?如果你经常感到疲劳、伤口愈合慢、容易感冒拉肚子……这说明你的免疫力...

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补充维生素C 有利于提高免疫力预防传染病



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  季节变化引起的受凉、工作压力过大、空气污染PM2.5等都会引起免疫力低下,而一些微量营养素的缺乏,例如维生素C不足,会影响机体的免疫功...

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闻巧克力晒太阳 提高免疫力的9大奇招



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  免疫力是指机体抵抗外来侵袭,维护体内环境稳定性的能力。空气中充满了各种各样的微生物:细菌、病毒、支原体、衣原体、真菌等等。在...

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不打针不吃药 日常5招自然提高免疫力



  提高免疫力是我们健康的目标,尤其到了秋冬,各种病毒更得滋生得快速。如何做到增强抵抗呢?小编与你分享健康知识,让你不打针、不吃药,使用5招自然法,轻松...

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