林心小筑

5步3分钟 办公室颈椎疼摆脱超轻松



图片来源:资料图
  颈椎病是办公室一族的常见疾病之一。各国中都有75%至85%的居民会因颈背部疼痛而询医,其中35至55岁的患者居多。
  神经学家德米特...

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让女人摆脱内分泌失调的好方法



  人体的内分泌系统,分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的,如因某种原因打破了这种平衡,造成某种激素...

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保健妙招让你摆脱“黄脸婆”


 
  不管多么漂亮的女人成为贤惠的人妻后都难逃“黄脸婆”的命运。来自家庭和工作的双重压力让女人们肌肤暗淡无光,甚至出现色斑。面对诸多...

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3招帮孩子摆脱饮食恶习


  
  孩子们往往贪图味觉享受,任由垃圾食品连同他们挑食偏食的坏毛病一同将营养啃噬干净。他们在学龄阶段,进入青春期,面对着身体的快速发育,还要在学校...

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