林心小筑

太阳是最好补药：晒头顶补阳气 晒后背调气血

　　晒太阳，不光能够让你有个好心情，还能给你的身体“加加油”。中医认为，晒太阳可以温煦体内的阳气，是养生必不可少的手段。夏季的阳光充足，正是...