秋季养阴润燥先润肺：朝朝喝盐水 晚晚进蜜汤
图片来源：资料图
“春夏养阳，秋冬养阴。”同为养阴，秋冬又各有讲究。秋季燥气当令，最易伤肺，养阴需先润肺。
身：做做“润肺操”...
秋季养阴润燥先润肺：朝朝喝盐水 晚晚进蜜汤
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“春夏养阳，秋冬养阴。”同为养阴，秋冬又各有讲究。秋季燥气当令，最易伤肺，养阴需先润肺。
身：做做“润肺操”...
冬季润肺吃什么水果好
有一些日常的水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)和副食品在秋冬时节食用也非常有益身体健康，尤其对肺部而言。单独选择下面的食物或者搭配一些其他的食...
润肺止咳食疗秘方
下面三种食疗方法对治疗阴虚肺燥所引起的咳嗽有一定效果。
百合小米粥
材料：50克鲜百合，配小米100克，冰糖50克。
做法将小米熬煮八成熟时，放...
枇杷可润肺止咳 如何挑选枇杷
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春末时节，街市上不知不觉中已经可以看到枇杷了。枇杷与樱桃、梅子并称为“果中三友”。其果肉柔软多汁，酸甜适度，味道鲜美...
清晨开怀大笑竟能润肺 润肺的5个另类方法
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立秋过后，一早一晚的阵阵秋风带来轻松舒爽的感觉，但是可别只顾着吹秋风哦，中医上讲：“燥主秋令，燥邪易伤肺”。所以，秋天来时，...