血、尿、便常规怎样验得准？抽血在清晨最好
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从5月开始，不少单位又开始组织职工体检。体检看似很简单，可是每次体检都有人因为准备不当而影响化验的准确性的。检验科医生指出，在做...
呵护男性健康 男性清晨易显露疾病特征
大量医学研究证实，许多疾病往往会在人们清晨醒来后表现出特有的症状，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病，以利于疾病的早期治疗，达到疾病及...
生活常识 清晨要看时间开窗换气对身体好
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清晨起床你的第一件事可能是就打开窗子换换空气，但在这污染日益严重的城市，很多人都不敢开窗换气了，今天小编就给大家说说开窗换气是件...
清晨开怀大笑竟能润肺 润肺的5个另类方法
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立秋过后，一早一晚的阵阵秋风带来轻松舒爽的感觉，但是可别只顾着吹秋风哦，中医上讲：“燥主秋令，燥邪易伤肺”。所以，秋天来时，...
养生小常识 清晨叩齿养生怎么“叩”才对
叩齿是一种传统的养生方法，是通过空口咬牙来增加牙齿的抵抗能力。那么清晨叩齿怎么“叩”才对呢？力量该如何把握呢？除此之外，养生小常识还有...