养生紧跟人体生物钟：10点吃水果 17点多喝水
图片来源：资料图
我国中医的《黄帝内经》中提到：“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚。”意思是说，患有疾病的人，一天中常会出现早晨病情渐...
养生紧跟人体生物钟：10点吃水果 17点多喝水
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我国中医的《黄帝内经》中提到：“夫百病者，多以旦慧昼安，夕加夜甚。”意思是说，患有疾病的人，一天中常会出现早晨病情渐...