林心小筑

谁是死亡催化剂 日常生活8件事让你折寿


  
  一个人的死亡速度与平日的生活方式有很大的关系。每天睡够八小时会早死?常吃皮蛋会早死?久看电视会加速死亡?不要着急,以下小编为你一一解答那些日...

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适合冬季舒筋活血的太极拳法



  太极是我们中国流传已久的一项健康健身运动,它能给人的身心都能带来诸多好处,在冬季这样寒冷的季节里,我们常常会觉得筋骨疼痛,血液流通不畅,那么今天小...

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冬季温泉养生益处多 3点提醒8大注意要牢记



  冬季泡温泉既能驱寒保暖、消除疲劳,还有利于一些疾病的治疗,是冬季养生休闲理想选择。在天气晴朗的时候,更是有不少人会结伴去泡温泉,不仅能舒筋活血、...

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