野菜--林心小筑

这种稀罕的野菜，即使是在农村也很少见，但营养高常吃能降血压

说起野菜，近几年这可是人们餐桌上的“新宠”，因为营养丰富、风味独特而深受人们的喜欢，像荠菜、蕨菜、香椿芽等都是很美味的，不管凉拌还是清炒都很赞...

说到野菜，这种野生野长的植物，以前只有穷人为了充饥才会挖来吃，而一般人都是瞧不上眼的，但是现在就不一样了，如今人们发现野菜的营养和口感都不逊于蔬...

走在乡间的小路上，总能看到各种各样的植物，有许多的野草野花，其中还有不少的野菜，尤其是春夏之季就长得很茂盛了。而且这野菜的种类还不少，比如说马齿...

说起野菜，这在农村就很常见了，每年春夏之季就会长得遍地都是，在路旁、田埂、山坡或者房前屋后，随手一挖就有很多了。像现在正值炎热的夏天，各种植物都...

【导读】野菜不仅美味，中国营养学家曾对近百种食用野菜进行了分析，发现野菜的营养价值很高，能提供优质蛋白，含有丰富的维生素以及人体所需的钾、钙、磷、镁、铁、锰、...