林心小筑

对抗皱纹的饮食小秘方

　　
　　皱纹是皮肤缺乏水分，表面脂肪减少，弹性下降的结果。通过对饮食结构的调整可以逐渐消除皱纹，延缓皮肤衰老，具体可注意以下几点：
　　一、多吃富含软骨...