女性食疗养生 十款食材保护你的肌肤
【导读】女人天生就爱美，只有内调外养才能让肌肤喝饱水，下面小编为你介绍女性秋季养颜食疗方。进入秋季，人体皮肤易干燥，而芝麻有滋润皮肤的特点。中医对芝麻的药用有...
秋天感冒鼻塞怎么办 食疗养生偏方预防
【导读】秋天气温多变，早晚温差比较大，稍不留神就会出现感冒鼻塞的现象。“一场秋雨一场寒”，秋季气候多变，同时经过夏季，人体消耗较大，免疫力下降，病毒乘虚而...
晨起空腹吃梨 缓解便秘食疗养生
【导读】吃梨的好处与功效介绍，梨本身就是一种含水量极高的水果，治疗咳嗽具有很强的药用价值。梨又称快果、玉乳等，古人称梨为“果宗”，即为百果之宗，因其鲜...