林心小筑

骨科医生不说的9个长高秘诀：每天适量吃点黄豆

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　　20岁之后还想长高吗？不防尝试以下方法，饮食和运动并举，还可以长高些许！
　　1.每天早晚一杯牛奶（早晨喝牛奶时可以吃一些馒头或糕点...