健康长寿的数字密码：吃饭最多8分饱 咀嚼要25下
图片来源：资料图
长生不老难，但通过养成良好的起居习惯延年益寿未必困难。中国中医科学院西苑医院老年病中心副主任刘征堂和北京老年医学研究所原所长...
吃太饱带来百种病 常吃8分饱寿命可延长20%
图片来源：资料图
三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛...
吃太饱带来百种病 常吃8分饱寿命可延长20%
图片来源：资料图
三五好友相聚，不断上桌的烤串和啤酒，可以持续到三更半夜；宴请的酒席一吃就是两三小时，其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛...