1、精神高度紧张或处于很大压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪。若出汗时还伴有手脚冰冷、脉搏不稳，气短等症状，则可能是心脏问题。
2、眼皮频频跳动，是疲劳或压力造成的眼部肌肉痉挛所致，用手指轻压眼睑可缓解。眼睛干涩或看字有重影，多数是看电视电脑等用眼过度引起的，要注意让眼睛休息。若眼睛刺痛或视觉模糊用双影，可能是视网膜脱落或眼睛感染的前兆。
3、若每周超过4天抽筋而疼醒，可能是身体缺乏矿物质，运动神经元疾病或血管病变导致的腿部静脉曲张或动脉硬化。
4、若经常性腹胀，同时伴有体重快速下降，腹痛甚至肠胃出血等症状，可能是肠炎或其他消化器官出现病变，应对肠胃道进行附加检查。
5、指甲反翘是贫血的表现；指甲变白可能是肾脏出现问题，若指甲呈半剥落状态，小心，那可能是糖尿病发生的征兆。
6、记忆力变差、过度健忘，可能是神经衰弱和动脉硬化的前兆。若还伴有头晕，则可能是与甲状腺有关。
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