辐射可以说是无处不在。在日常生活中,我们常用的电器在工作的时候,都会释放出辐射来。怎样应对日常生活中的这些辐射呢?小编今天带大家一起看看专家是怎样教我们抵御辐射的。
冰箱:辐射别担心
厨房面积小,不少家庭的冰箱只能放在客厅里,这个大个子的“冷酷”家伙,启动时发出的轰隆声,人们心里不禁担心:它的辐射会不会伤害家人?
冰箱的辐射主要是电磁辐射,“冰箱背面热,但其电磁辐射并不高,电场强度仅为5伏特/米,甚至低于前面的门把手。” 专家说。冰箱门把手的电场强度达到10伏特/米,“是因为把手处的液晶显示屏。”专家指出,液晶屏后面有电路板,因此辐射较大。但是,大家也不用担心把手的辐射,因为不管是5伏特还是10伏特,都是远远低于4000伏特/米的电场强度国家标准,因此其辐射量是微乎其微的。冰箱的磁场强度也不大,电信工程师、达尔问自然求知社的志愿者程景曾检测过冰箱的电磁辐射。靠近压缩机,其磁场强度最大为0.5微特,国家标准是100微特。
应对方法:总体来说不用担心,但如果还是不放心,专家建议,别买带液晶屏幕的冰箱,或者在开关冰箱门时,身体距离冰箱半米远。
微波炉:门缝辐射最大
微波炉的辐射已经被大家所了解,我们该如何去预防呢?
试验检测数据为,微波炉工作时门缝的电磁辐射最高,为5~10微瓦/平方厘米,但低于国家标准的40微瓦/平方厘米。专家发现,辐射最强的部分是控制面板,将近20伏特/米,而微波腔里、包括门缝部分,辐射反而小一些,都不到10伏特/米。
应对方法:专家说,微波炉的辐射只有在工作时才会通过门缝泄漏。因此,你在按完启动开关后赶紧离开,等它结束运转后再来取食物。也可以考虑买一个防辐射围裙。
电脑:辐射被夸大
很多人担心电脑主机辐射对人体健康有危害,尤其是准妈妈们,首先被身边人警告的就是“少用电脑了”。
其实,研究显示,电脑的辐射是被夸大了,检测时紧挨机箱,其磁场强度也仅为1~2微特。液晶显示器的磁场强度在0.1~0.2微特,所以人们之所以担心其辐射主要是因为心理上恐惧而已,加再上一些商家为了促销自己的产品,也夸大了电脑的电磁场对人体的伤害。
应对方法:辐射虽小,但也架不住日积月累天天用,所以建议电脑族多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物。还可多饮茶水,茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。
吹风机:5厘米就安全
吹风机个头虽小,但那瞬间的高温和风速,让许多人担心它里面电机的辐射“魔力”。
没错,电吹风机的辐射的确是比较高,研究显示,紧挨着800瓦功率的电机,数据为20微特。上海环境辐射研究监测中心也曾对电吹风做过检测,一般普通家用的1000瓦的电吹风,辐射值达350mG左右,等于35微特。不过,这个辐射距离却很短,在离开电机五六厘米再检测时,它的辐射就仅为1微特了。
应对方法:有人说吹头发时要与吹风机保持半米的安全距离,其实只要离开五六厘米就足够安全了,而风筒本身距离电机的距离大概就有五六厘米,所以大家没必要担心。当然,如果这1微特的辐射还是让你不安的话,那就少用或者不用电吹风机吧。
防核辐射实用三招
实招一:多喝水促排放射物质
专家从事核辐射性工作有30多年,他预防辐射的秘诀是多喝水。因为喝水多了会加速人的新陈代谢,使得放射性核素随尿液、粪便排出。
实招二:好心情+强身体
专家认为,乐观愉悦的心情对预防辐射同样重要,别因为恐慌而导致生病。同时还要多运动强身健体,辐射具有选择性,遇上大的核辐射,我们可跑不掉;但是遇上小辐射,身体强壮的才不会被选择。
实招三:多吃海带蔬菜喝绿茶
专家建议,多吃海带、卷心菜等食物。经常喝些绿茶,茶叶能改善造血功能。
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