隔夜茶的妙用
夏季一杯茶由晚上泡到了第二天早上成了隔夜茶，隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。所以，人们通常认为，隔夜茶不...
爱·健康
莲子的功效有哪些
古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信，但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍多有记载。比如在《神农本草》、《本草...
六招解决腋下汗多的烦恼
人体的腋窝部长有大汗腺，是人体排汗的主要通道，夏季高温炎热，许多人腋下出汗过多，给生活、工作和学习都带来了许多的不便。
出汗小常识
成人的身体平均有300-400万...
指甲周围长倒刺是缺维生素？
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相信每个人都有过这么不愉快的经历，手上长了倒刺，不拔看起来很碍眼，要是遇上强迫症更是让你着急。而一旦你伸手去拔了，恐怕就要做好十...
养生必看 女人错吃8水果最毁娇媚容颜
【导读】女人错吃哪些水果最毁娇媚容颜？又是一季夏，怎样在夏季养生又是大家讨论的问题，民以食为天，夏季如何吃的健康这些规则你都懂吗?如何将食物在夏季搭配的更加巧妙...
不可不知的健康小常识
引导语：健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方...
五大妙招帮你迅速消除疲劳
春天来了，万物复苏，可是生活的繁琐、工作的忙碌很容易让人产生疲劳，怎么快速消除疲劳成了大家最关心的事情。小编在下面的内容中将为您推荐五大招对抗身体疲劳，希...
夏季忌受热后快速冷却
夏季气候炎热，有些人从高温环境下回到室内，不是开足电扇，就是立即开空调，或洗冷水澡，以为这样做能尽快降温，其实这会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发。同时，还会...
夏秋交替小心7类易发病症
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季节交替期间，由于天气多变，人体容易出现各种不适。夏秋交替期间，不仅要预防肠胃炎、各种流行性传染病、感冒，还要时刻做好保暖工作，谨...
脸上的这些症状你有吗?该怎么治疗呢?
中医学认为疾病的症状都会显示在脸上，闲暇时你不妨观察下自己的脸，没准会发现身体的一些秘密。
常见疾病一：鼻子发红
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或...
早晨醒来后别做这些事 早起揉眼会感染
【导读】一年之季在于春，一天之时在于晨。可见早晨对于健康来说是非常重要的养生时刻，早上与中午、下午、晚上、凌晨、清晨合组成一天。我们习惯性的揉揉眼睛，伸个懒...
夏季养心独门秘方 闲时睡午觉
【导读】夏天睡午觉不仅让你精力充沛，而且对于五脏六腑起到保健的作用。很多上班族因为工作的原因,几乎不睡午觉,殊不知,睡好午觉能让我们的身体更轻盈,更精力充沛...
DIY夏季降火祛暑凉茶
暑热耗气伤津，凉茶中所用的药材多具有清热益气、滋阴潜阳的功效。家中可以经常备一些凉茶以降火解渴，小编在此为大家整理了几种家庭常做的凉茶做法，仅供参考!
1.陈...
看尿液颜色知健康危机
想知道自己的健康状况可以不必到医院进行体检，自己在家做个尿液检查也是可以了解几分的。今天小编教你的是从尿液颜色看出自己的健康状况，让你迅速了解身体状况，有病...
六种极易致癌的食物
民以食为天，食以安为先，吃要吃的安全健康，千万不要过多地吃这六种食物，因为可极易致癌哦!
一、过食温热性食物
所谓的温热性食物，一是指直接感受到的温度过高、过烫...
千万别对耳朵做的7件事
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关于面部五官（耳、鼻、口、眼、眉）的保养我们似乎并不陌生，昂贵的眼霜、实用的去鼻黑头贴纸、UV防晒唇膏、各式洁净护齿牙膏、还有眉...
最好的养生是吃素？人不吃肉好吗？
【导读】今天在养生群（90897302）里，有位朋友说最好的养生方法是吃素，那么不吃肉真的好吗？让我们来看看权威的说法吧。
《中国居民膳食指南》第四条明确指出：常吃适量的...
男人 着装的时尚规律
小编最近在看《北京爱情故事》，有句话印象很深刻：“车是男人的脸。”除了车以外，男人的着装很重要。下面就跟随小编一起来看看男人着装的时尚规律吧。
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