由于现在正是流感的高发季节，所以很多家庭准备了预防感冒的药物，板蓝根自然也成了众多家庭的必备药物。有些家庭和学校甚至将板蓝板列入饮食餐单长期服用，那么板蓝根可以长期服用吗？专家指出，板蓝根虽然可治疗和预防感冒，毒副作用较小，但却不可以作为茶水或饮品长期的大量的服用。用的时间长了，数量多了，就会积药成疾，酿成后患。
板蓝根含有多种抑菌成分，有清热解毒等功效，从药理学上讲，板蓝根的毒副作用确实也很小。中医常用来治疗病毒性感冒、流行性乙型脑炎、扁桃体炎等疾病。但在临床上，医生根据病情选择药物基本上都是几种药再加上板蓝根，一般不会单独开着一种药，更不会让患者长期大量的服用。
从药物的性味上讲，板蓝根属寒凉之物，故用于治疗实热之症，由于板蓝根药性寒，长期或过量服用会伤及脾胃，容易出现一系列消化道反应，如胃痛、恶心、呕吐、腹泻等症状。特别是体质偏虚寒的人，如果常感肠胃不和，容易腹泻，身体怕冷，就更不宜多喝板蓝根冲剂，一面感冒还没治好，反而出现胃痛、畏寒、食欲不振等症状。还有些孩子的家长切不可因为冲剂的口感孩子比较喜欢，又可以预防感冒，就每天给孩子当水饮用。
如果长时间大剂量的使用，尤其在肝脏的解毒能力下降时，还可能会引起蓄积中毒，在临床中使用板蓝根冲剂造成小儿过敏反应、消化系统和造血系统损害的病例屡见不鲜，如上消化道出血、白细胞减少等。尤其是在学龄前儿童更是常见，因为他们的肝脏功能不完善，解毒酶量不足，而且用药剂不好掌握，很容易造成孩子的肝脏受损，消化系统、造血系统受损。所以建议孩子的家长一定要注意。一旦发现毒副作用时，立即停药，马上送医院治疗。
最后说一句：很多人认为中药多吃不会有害，一些家长甚至让孩子超量服用。“药物是用来治疗疾病的，不能随意服用。处方药必须要在医生的指导下服用，服用时要严格按照药物规定的剂量。非处方类药物在购买时要向药剂师咨询，仔细阅读说明书，避免发生不良反应。”
而且感冒大多由病毒感染所致，中药板蓝根虽有抗病毒的作用，但中医学把感冒分为风寒型感冒和风热型感冒两大类，又由于季节的不同，感受外邪（致病因子）的不同，又有夹湿、夹暑、夹燥的不同，如果患感冒不分寒热、虚实和夹杂，一味用板蓝根治疗，是不科学的。另外作为作为预防服用莫过于三天。