林心小筑

缓解打嗝只需轻轻一按

    在日常生活中,由于吃饭受凉,或者是吃得太快,造成打嗝现象,会令人十分难受。制止打嗝的方法很多,以下5种方法是最简便的自治方法。

    掐按中指

    分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

    掐按内关穴

    用手指掐按内关穴,此穴位于前臂正中,腕横纹上2寸,在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间,其制止打嗝的效果也比较好。

    喷嚏止嗝

    打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

    刮眉棱骨

    将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯曲的食指侧面从眉棱骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感为佳。

    按压少商穴

    打嗝时,按压大拇指桡侧指甲角旁0.1寸处的少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

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