会·生活--林心小筑

夏季护眼：太阳镜镜片颜色如何选择

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　　在烈日炎炎的夏日，不少人纷纷戴起了太阳眼镜。太阳镜是保护眼睛的必备品，不少眼镜店饰品店里的太阳眼镜款式多样，颜色个性时尚，很是十分...

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　　时下正是葡萄上市的季节，对于如何挑葡萄，网上流传“一般越是果粒紧密的葡萄营养越好，如果营养不足就会长得松散。”的说法，但...

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　　中国十大名茶犹如十颗明珠，散落在祖国的山川田野。它们是众多茶叶中的珍品，在国际上也享有很高声誉。中国十大名茶鉴别方法有哪些呢？现...

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　　背痛，虽然出现率不及颈痛、腰痛那样多，但也是一种常见的病痛。而日常生活中，许多大家习以为常的行为习惯，如久坐、穿高跟鞋、过分依赖智...

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　　免疫系统的重要性不言而喻，但是人体的免疫功能会随着年龄的增长而下降，这是多个因素共同作用的结果。其中先天因素是次要的，后天因素是...

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　　生活中，我们难免会遇到诸如口臭、扭伤、打嗝等各种小病小痛，虽然这些小不适无需看医生，但也不是无关痛痒的。当身体出现这些小不适时，...

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　　柿子的涩味是因为柿子里面含有可溶性单宁，所以在食用前必须将可溶性单宁转化为不溶性的，就是让它除去涩味。脱涩的原理，是给柿子制造...

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　　农历五月初五端午节过后，天气会湿热难耐，大家都喜欢躲进空调屋不愿意出门。要知道长期在空调屋会减弱人体的免疫力，其和中医顺时养生...

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　　几个月不洗晒枕头，枕头上会生长出几百万只螨虫，对人体健康损害极大。枕头是我们睡眠的好伙伴，定期给枕头“洗澡”是十分必...

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　　芒种是二十四节气之一，其一般会在6月6日前后，当太阳到达黄经75°的时候。芒种的含义是有芒的麦子快收，有芒的稻子可种。芒种节气的...

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　　土豆丝是很多人心中的美味，但土豆跟所有的食物原料一样，刀工越细、刀口越多，营养素损失就越大。如何在确保美味的同时留住更多的营养...

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　　据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。西红柿含的“番茄素”有抑制细...

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　　水果在我们的日常生活中不可或缺。但是我们平时买水果回家，不一定能在一天内吃完，短期内吃不完，水果又会腐败，那应该怎么办呢？为了吃到...

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　　端午节吃粽子，是国人的传统风俗，在端午节临近之际，大街小巷、各大超市都开始出现各种种类的粽子。粽子虽然美味，然大部分都是用糯米做...

　

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　　一根小小的腰带，预示着身体的好坏。因为腰围大，高血压、心脏病等疾病的风险就会增加，腰带越长，寿命也就越短。国民体质监测公报显示，近...

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　　夏季常发脾气降肝火也要健脾。有没有发现我们在夏季的时候容易发脾气，经常会莫名的和人吵架，情绪总是控制不住。人们在夏季的确肝火...

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　　盛夏季节，脚也被热得要出来透透气。但不管是简易的还是精致的凉鞋，都会给我们的脚带来不少麻烦。
　　新鞋上脚最易磨脚易磨破
　　新...